Tìm kiếm thông tin

Tag: ảnh hưởng giấc ngủ

Ngủ sớm có thể giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt

Giấc ngủ đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe mỗi người, với những người gặp vấn đề về giấc ngủ thường thiếu minh mẫn và có nguy cơ mắc phải một số bệnh lý. Và ngược lại, những người có giấc ngủ tốt ngoài việc duy trì sức khỏe tốt, có tinh thần thoải mái mà còn phòng ngừa một số bệnh. Ngủ sớm còn có thể giảm nguy cơ ung […]